Avec l'essor du marché du cannabis à des fins médicales et bien-être, une variété de composants de la plante reçoit une attention accrue. Deux des molécules les plus discutées sont le CBD (cannabidiol) et le CBN (cannabinol). Si ces deux cannabinoïdes proviennent de la même plante, ils présentent des caractéristiques et des effets distincts. Cet article vise à mettre en lumière les différences entre ces deux composés.
Profil général du CBD et du CBN
CBD (Cannabidiol)
- Origine : l'un des principaux cannabinoïdes présents dans la plante de chanvre.
- Présence : Abondant dans la plante de chanvre et du cannabis (lire notre article sur la différence entre le chanvre et le cannabis).
- Effets psychoactifs : Non psychotrope (ne provoque pas de sensation de "high").
CBN (Cannabinol)
- Origine : Se forme lorsque le THC est exposé à l'oxygène et dégrade.
- Présence : Moins abondant que le CBD, surtout abondant dans le cannabis récréatif riche en THC.
- Effets psychoactifs : Peut produire une légère sédation, mais généralement considéré comme faiblement psychoactif.
Effets et utilisations du CBD et du CBN
CBD
- Soulagement de la douleur : Propriétés analgésiques.
- Anti-inflammatoire : Peut réduire l'inflammation.
- Anxiété et dépression : Aide à la gestion de ces affections.
- Sommeil : Peut améliorer la qualité du sommeil grâce à ses effets anxiolytiques sans provoquer de somnolence.
CBN
- Sommeil : Connu pour ses propriétés sédatives, réduit le temps d'endormissement et limite les réveils nocturnes.
- Stimulant de l'appétit : Peut stimuler l'appétit chez certains utilisateurs.
- Anti-inflammatoire : Propriétés similaires au CBD.
- Propriétés antibactériennes : Potentiel dans la lutte contre certaines bactéries.
Points communs entre CBD et CBN
- Provenance : Tous deux dérivés de la plante de cannabis.
- Non psychoactif : Ni le CBD ni le CBN ne sont réputés pour provoquer un "high" similaire au THC.
- Sécurité : Considérés comme sûrs, avec un très faible potentiel d'effets secondaires.
- Thérapeutique : Tous deux ont des applications potentielles dans le soulagement de divers maux.
En conclusion
Le CBD et le CBN, bien que similaires à bien des égards, ont des profils distincts qui les rendent uniques. Tandis que le CBD est actuellement le plus populaire et le plus étudié des deux, le CBN gagne rapidement en notoriété à mesure que la recherche avance. Comprendre leurs différences et leurs similitudes peut aider les consommateurs à prendre des décisions éclairées sur le cannabinoïde qui convient le mieux à leurs besoins.
Sources :
- Mechoulam R, Peters M, Murillo-Rodriguez E, Hanus LO. "Cannabidiol – Recent Advances." Chemistry & Biodiversity. 2007.
- Atakan Z. "Cannabis, a complex plant: different compounds and different effects on individuals." Therapeutic Advances in Psychopharmacology. 2012.
- Russo EB. "Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects." British Journal of Pharmacology. 2011.